ストレッチの通販情報の森
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モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン (主婦と生活生活シリーズ)  価格： 1,365円 レビュー評価：4.5 レビュー数：101 本日で四日目。腰痛が楽になりました。酷いX脚がやった直後は少し真っすぐに…。一回あたりの時間が短いので、何をやっても1日しかもたない私が何の苦もなく4日続いてます。これからも続けられそうです。DVDの内容も分かりやすく簡単なストレッチで、映像もきれいです。 このシリーズは他にも出てるみたいなので、10日目のストレッチまで覚えたら、購入する予定です。 |
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド  価格： 1,208円 レビュー評価：4.5 レビュー数：20 マシントレーニングをするときは、同時にストレッチも十分に行うべき。硬い筋肉をつけてしまうと怪我をしやすくなってしまうからだ。筋肉に負荷をかけたときは十分に伸ばしてやわらかい、しなやかな筋肉をつけるべきだ。ストレッチの本はたくさんあるが、本書はシンプルで、ビジュアル的にも読みやすいレイアウトになっている。 |
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始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)  価格： 620円 レビュー評価：4.5 レビュー数：30 瞑想に関して、これまでいくつかの著書、中にはCDが付いてるものも試してまいりました。 が、どれもよーわからんなぁ、、、で終了してました。 例えば、何も考えないように。 と書いてあっても、 何も考えないように考えてる自分がいたり。。。こんな具合でした。 ひきかえ、この本では１つ１つが具体的でとてもわかりやすいです。 しかもコンパクトな文庫で。 瞑想の事細かな説明はいらないから、瞑想をできるようになりたい！ そんな方、お試しください＾＾ |
Dr.エアー 首筋ストレッチ 21863  価格： 2,079円 レビュー評価：1.5 レビュー数：5 肩こり・首こりでお悩みの方に・・・ 首筋に！！ 本格的な首筋ストレッチ！ 冷えや体の疲れからくる「肩こり」や「首こり」を優しいエアーでケアし、気分解消！ ★エアーストレッチの特徴★ 重い頭部を支えているのは首と肩。 適度な空気圧で頭部を支え、首筋を優しく伸ばして固定します。 空気圧をかけると「頭の重さ」は体重の約10分の1になり、だるさや重さからスッキリ解消！ マジックテープで着脱も簡単な為、すっきりしたい時などに気軽にご使用頂けます。 本体サイズ 約Φ25cm×12.5cm 適応サイズ 首周り：28cm〜43cm 重量 約97g 材質 （本体）塩化ビニル樹脂 （ホース注入口）生ゴム （金 |
ハタ ヨガストレッチマットキャリングバッグ ブラック YK709  価格： 998円 レビュー評価： レビュー数： ◆かさばるマットを便利にしまえるバッグです。ヨガストレッチマットが目立つ事無く収納でき、持ち運びにも便利です。底にストラップがついており、取り出しやすくなっています。丈夫なナイロン製。ストラップ長さ調整可能。 ／ ■ 仕 様 ■質量：約100g本体寸法：底面幅16×16（ほぼ正方形）高さ62cm収納：厚さ3〜6mmのヨガマットに対応 ／ ※ストレッチマットは含みません。 持ち運び便利なキャリングケース |
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秦運動具工業 フォームローラーPro FEL-2000  価格： 6,300円 レビュー評価：4.0 レビュー数：4 ストレッチング、バランストレーニング、関節可動域を広げるなどの運動効果から、肩こり、腰痛、関節の痛み等のリハビリ効果、気分爽快なヒーリングまで、無数のエクササイズプログラムに対応できる最適な柔らかさをもったストレッチアイテム。従来のフォームローラーより剛性を高めた、よりハードで耐久性の高いモデル。変形しにくく、耐久性が高いので、長期にわたって繰り返し使用する施設等での使用にも最適。 こちらの商品は現在メーカーでも欠品中で、お申し込み頂きますと発送は１０月２２日〜月末頃になります。ご了承の上お申し込み下さい。今まで色々な健康用品を買っても使っているうちにすぐ飽きてしまう私が、購入してから |
EXIT(DVD付)  価格： 1,890円 レビュー評価：4.0 レビュー数：8 EXITいい曲ですね！颯爽としていてアップテンポなチューン、 蒸し暑いこの時期に涼しくなるような爽快な曲です。 ドライブにいいですね！緑豊かな自然をこの曲を聴きながら 走れば最高！ 「EXIT」はドラマ「女王の教室」のED曲です。曲に合わせて 颯爽と踊る天海祐希さんが印象的で素敵（特に女王役とのギャップが）。それにしてもやっぱEXILEはかっこいいなぁ〜。 |
ロック、ストック&トゥー・スモーキング・バレルズ オリジナル・サウンドトラック  価格： 2,548円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1 なんて憎らしい選曲！ 最高にカッコイイ！！ ”Lock Stock & Two Smoking Barrels” ”Ｂａｎｇ” Σ（-Д-） →オススメ！ |
